南川地区是属于南方，南方的冬基本上几才有一个太阳出来，甚至有时候半个月出一次太阳也是常有的现象，到时候一个冬就又白回去了。

适当的晒晒太阳的好处什么呢？

如下：

‘阳光中的紫外线通过皮肤可以把身体内的胆固醇转化为维生素D。’

而维生素D是一个什么样的存在？

它是很多人很容易缺乏的一种人体必需的维生素，它能够促进人体骨骼对血液中钙的吸收，当然维生素K也是也是促进钙吸收的重要营养素，不过这里暂且不谈它；

大部分的钙要在骨骼里面才能发挥它重要的生理作用，上辈子时，有些人发现身体缺钙了就只顾着补钙，但是如果只有有钙没有维生素D，血液中的钙也就没有办法跑到骨骼中去了，所以这两个营养素都是很重要的。

而钙是可以从食物中获得的，但是维生素D从食物中的来源却很有限，维生素D是一种脂溶性维生素，在肝脏、蛋黄等食物里面含有，其他食物中维生素D的含量基本上很少或者干脆没樱

所以从食物中获得维生素D是不怎么现实的，那就得通过其他途径了——晒太阳。

阳光中的紫外线通过皮肤可以把身体内的一部分胆固醇转化为维生素D。

上辈子的时候有很多女性，怕晒黑，把皮肤上只要太阳能够接触到的地方都给抹上防晒霜，这就基本上是让自己的身体和维生素D再见的节奏了！

所以只要不是那种紫外线特别强烈的地区，或者长时间暴露在太阳下，或者对紫外线过敏的还有医嘱明确的明不能晒太阳的之外，适当的阳光对身体来是有好处的。’

张宴洋最后半句话打动了那个商人，他作为一个走南闯北的商人，到处行商，南川作为一个商贸发达，进入东洲国以及出海的必进之地，他经常都会在南川落脚，而且以他行商这么多年的经验来看这家酒楼的生意只会越来越好，以后这酒楼里面的客房只有不够住的时候多，有空房间的情况少。

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