夏老二洗完碗后，夏存也上传完了一期视频。

于是夏存和夏老二一起把瘫在沙发上不愿动弹的两人拽去爬山。

这次爬山主要目的有两个。

一是寻找九宫炼炁阵的阵石。

二是将武功这事告诉夏一一和刘乐。

这次回老家把他俩拉上的目的，就是要教他们习武。

习武不一定是为了争强好胜，在这个热武器时代，你武功再好也怕子弹。

所以夏存教家人习武的目的主要还是想让他们固本培元，强身健体。

特别是这两个孩子和老爷子。

夏一一和刘乐现在马上就要面临高考了，身体格外重要。

相信有武学傍身后，身体强健了起来，对他们的学习也能有很大的帮助。

老爷子更需要习武了。

他已经年过古稀，身体状况每日愈下，不抓紧调养的话，怕是活不过百岁了。

夏存打算先教老爷子太玄养生经来调养身体。

虽然老爷子没有内息，但依旧可以借用呼吸法来固本培元。

等他练熟了，夏存就开始用药浴配合内息来疏通老爷子老化僵硬的筋骨，这样一来，老爷子就可以靠打拳来壮大气血了。

然后夏存再将老君内丹功交给老爷子，先让老爷子炼出一点内息以后，就只让他修行食炁法采补天地元炁。

爷爷夏尚年纪大了，气血衰败，不能修炼内功中的练精之法，他的身体禁不起这样的消耗。

一般来说，武者先天之前都是靠练精化气修炼内功的，这是在将身体内的精气化为丹田里的内息。

只有到达先天以后，才能做到吐纳天地元炁化为丹田内炁，不再消耗体内精气。

但老君内丹功牛批啊，竟然有不可思议的食炁法。

能让武者没有突破到先天境界也可以采食天地元炁。

当然了。

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