走了不到十分钟，夏存回到了自己这个一室一厅四十多平米的出租屋。

他把手上的东西随手丢在沙发上，然后立马在洁白的大理石瓷砖上打坐了起来。他现在急切的想知道那个武侠世界里的各种武学，在这个世界究竟能不能用。

首先是逐渐放空自己的大脑，把心神沉浸到身体之中，用自己强大的精神力感知体内各个经脉穴道里蕴含的精气。

修行一途，大多都是从练精化气开始，而精气指的就是人肉体中所蕴含的能量，这种能量在夏存待了十六年的那个武侠世界里有个名词，叫做气血。

在武侠世界里，有很多没有武学传承，但靠着自己长年坚持不懈锤炼身体的人，也能自己摸索到搬运气血的法门。

但这不是练精化气，这只是最粗糙的运行经脉穴道内精气的方法，而且运行着还没啥用，白白损耗自己的精气。

真正的修行，是靠武功来锻炼自己的身体，增强身体，壮大精气，之后就是用内功武学搬运精气以特定经脉路线来运转。

通过精气在经脉路线中运转，来疏通身体里晦涩狭窄经脉的同时，把精气艰难的转化为微微一丝可储存在丹田之中的内息，这种内息也被称为内气或者内力。

于是内息成型，温养在丹田之中，当打坐修行内功之时，就不再引动精气了，而是直接运转内息周转在经脉穴道之中生生不息。

内息运转会自然带动体内精气，然后行功一周天，精气转化一丝，内息增加一分。

一般修行之初，人的身体还不够健壮，精气也不够充足，而且对自己身体的控制也不够精细，所以大多数人是感知不到自己体内的精气的。

这时候就需要修炼武学，然后在熟练武学招式的同时壮大体内精气和掌控自己的身体。

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