翌日。

太阳未出之时，韩青按照自己的习惯，早早地便起来了，盘腿坐于床上，便开始了今天的修炼。

韩青的呼吸法很奇怪，对于他自己来说，确实感觉很奇怪，因为自己在修炼之时，明明只是简单的呼吸，在修炼呼吸法这短短的时间之内，韩青便像是用尽了全力在冲刺一般，整个身体处于完全释放的一个状态，非常非常之疲惫。

而韩青结束修炼的刹那，也便是紫气再次入体，融入小气旋之中，韩青便会瞬间所有疲惫一扫而空，状态瞬间饱满，就像是自己的身体抽干再放满，抽干再放满，这样身体的各项能力便都会得到提升一般。

说不出的神奇。

韩青经过一夜的休息以及早上呃修炼，整个人容光焕发，精神饱满。

他这时想起之前说的事情，师姐说自己可以看一下弟子手册，里面有详细的记录。

韩青起身，右手一挥，在储物戒指之中凭空取出一本薄薄的小册子。

册子大约有几十张纸，用牛皮纸做的封面，显得极为结实的样子，上书几个大字，弟子入门手册。

这.....

是不是就像上一世的员工须知？或者说入学守则？

究极宗还真是人性化啊，早早地就把这些备好了。

韩青自嘲的摇了摇头，神情淡然的翻开册子，认真的看了起来。

不长时间，韩青便全部看完册子的内容，他心里对未来的规划又更加的清晰了一些。

册子里面记录的东西不多，但是很杂乱，按照韩青的理解，简单的可以分为几大块。

第一大内容，描述的便是究极宗的介绍。

看完之后韩青对究极宗的了解也更加深入。

究极宗是中州第一大宗，位于中州城的中心位置，占地极为广阔，且门派弟子遍布整个中州。

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