历经近一月的实操应用，陈丽对于神识应用更加的得心应手，神识一天能使用的时间都长了不少。

这天夜里，繁星当空，寂静了喧闹的街景，只能听见偶尔几声车辆的发动机，呼啸而过。

性格孤僻、肥宅属性的陈丽坐在桌边，拄着下巴思考着什么，一动不动。

‘练气一层时，以那三天打鱼两天晒网的修炼态度，愣是用了一个月的时间就是修成，练气二层努力了这么多，应该也快了吧，今天就加把劲，应该能成。’想着，陈丽站了起来走到床边，在床上，调整个修炼的姿势，开始修炼了起来。

循着《阴阳五行灵气决》的功法路径，将自身灵气从胸口开始，循行于前置内侧，运转至前肢末端，此为前肢三阴经；

由前肢末端开始，循行于前肢外侧，抵达与头部，此为前肢三阳经；

再由头部开始，经背腰部，循行于后肢外侧，止于后肢末端，此为后肢三阳经；

最后由后肢末端开始，循行于后置内侧，经腹部达胸，此乃后肢三阴经。

以此循环周身将周身灵气通过不同经脉纳入体内，下沉入丹田。

因此，练气期首先修炼的经脉便是十二经脉，由于头乃是“诸阳之会”，胸为“诸阴之会”。十二经脉分别与五脏六腑相关联，五脏代表五行，六腑与五脏相表里，脏属阴，腑属阳。

练气即为了筑基，做准备以平衡为主导，十二经脉各自代表阴阳五行，可纳入均衡灵气。

。。。。。。

陈丽周身灵气一阵聚缩，游行于经脉灵气猛然导入丹田，修为便进入练气二层。

此时初阳已半露于天边，陈丽起身进浴室打理一下自身，练气二层一成身上排除一层黏腻的灰色油脂。

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