中午下课，余策跟张曦月约定半个小时后在老图书馆旁的人工湖东畔见面，共同商量病症的相关事宜。

随后，两人便默契分开，各自前往中意的地方吃午饭。

午间的天空依旧阴沉，吹拂而过的凉风带着潮湿的寒意。

余策一手捧着课本，一手拿着折叠伞，漫步走入离老图书馆最近的食堂。

或许是天气带来的间接影响，食堂内的光线也已变得不甚明亮，冷色灯管下的人群隐约带着别样的静默，整个环境都似有若无地浮动着几分不真切感。

余策买了一份饭菜，随意找到一个角落，一边吃饭，一边思考着随后的治疗流程。

抑郁障碍是有生理成因的，否则所谓的抗抑郁药物也不会生效。

简单来说，就是人脑中缺乏一种名为5-羟色胺的神经递质，或者是缺失了该神经递质的受体，导致人脑无法获取愉悦情绪，引发抑郁。

不过，一般来说，抑郁障碍都是由多方面因素共同作用导致的，那些以心理因素为主导的病例，只要能解决心理上的症结，再保持良好的作息和运动习惯，基本也能不药而愈。

余策估计，自己的精神力最多也就是帮忙调整张曦月的心理状态，不大可能插手神经递质、神经突触这种生物物质层面的东西。

‘唔，催眠倒是个可行的方法，可惜这不是我的主攻方向啊，我连该怎么治疗、有什么注意事项都不知道，就算真靠着精神力催眠成功了，结果也只能干瞪眼……’

余策嘴里嚼着饭，暗自嘟囔着。

催眠也算是临床心理学的一个研究方向，其应用范围颇为广泛，在他的这个专业领域，基本就是用于治疗一些心理疾病，或者是针对某些生理疾病进行辅助治疗。

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