回到自己的房间，莫萧涯就开始盘腿修炼。

为了能够跟随珑瑶一起出去，他必须在两天之内突破到筑基境界，这是一个难题。

盘腿入定之后，莫萧涯就开始运转自己体内的真气，逍遥剑心决运转，莫萧涯就感觉到，周围的真气正在涌入自己的身体，比起在南云城的时候不知道要快了几倍。

而且这里的真气浓度也非常的高，这让莫萧涯修炼起来比之前要容易很多。

根据海无浪先前的解释，莫萧涯对筑基有了一定程度的了解，所谓的筑基就是为了将来的修炼打好基础。

那么要如何打好这个基础呢？一般情况下，大部分的修真者都是通过修炼自己的功法，然后依靠功法的累计与突破，反馈给自身的效果达到突破筑基的目的。

可是莫萧涯并不懂这些，而且他修炼的逍遥剑心决，直到现在也是懵懂的状态，想要突破根本是难上加难。

所以莫萧涯就换了一种思维模式，所谓盖房子最重要的就是地基，修炼亦是如此，既然这样就把自己的身体看做成一块地皮，然后淬炼自身，完成筑基。

内到骨骼，血管，经脉，五脏六腑，外到皮肤，毛孔。

既然有了想法，莫萧涯就会去实行，他这个方法其实是有些笨的，就好像是一个深陷迷宫的人，如果普通人的筑基是直接打破迷宫墙壁，开出一条路的话，那么莫萧涯这个就是边走边做标记，遇到自己标记过的地方后，再折回，再走，直到找到出口为止，这是一个非常消耗时间的过程。

莫萧涯这一次沉淀住了自己的心神，然后催动自己体内的真气，一点一点的开始洗刷着自己的身躯，他的速度很慢，比起蜗牛爬行的速度还要慢。

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