有了计划便只需要按部就班的去做就好了，东方开始在边缘地带慢慢的试探，慢慢的磨打自己的身体，适应一点就往里边挪动一点，尽管刚开始还是像最初一样不停地被拍出去，但东方依旧没有调动自己的一丝魂力。

“坚持，每坚持一秒就是一种自我的突破，就是一种胜利。”尽管身体很疲惫但是依然没有休息一下的想法。

“无论是谁，只有不断的突破极限才能走的更远，加油，我能行的！”东方内心不断地给自己打气，然后继续。

在岸边的阿银和阿兰看来，东方简直在自虐，不停地被拍飞然后再冲上去在被拍飞，几乎成了一个循环。但不可否认的是他坚持的时间在一点点的变长。

终于在东方经历了无数次的失败后，他终于走到了石头的旁边，他很开心，但却不敢有一丝一毫的放松，因为放松便意味着再一次的被拍出去。

“坚持住，这里是打磨下盘的好地方，”东方慢慢进入状态，开始顶着瀑布的冲击力慢慢的扎起了马步。刚开始还会被打趴下，但是次数多了以后东方已经能够慢慢的抵挡住了。

..........................

转眼黑夜来临了

“东方，可以结束休息一下了，适当的放松对身体是必要的。”阿银在旁边叫道。

东方听到声音后缓缓退出往岸边而来，当站上岸的时候双腿一软差点摔倒，这时候腿部的麻木终于传来。

“你怎么了？”阿银看到东方突然差点摔倒赶紧过来，“你先坐下吧，我给你腿部活一下血，你这是那个姿势太久了，又加上承受那么大的冲击力，腿部撑到极限了。”

东方看了阿银一眼，坐了下来。低头一看，双腿都肿了，阿银开始把枝条放在东方腿上不断挤压并且断断续续的输入生命能量让东方放松，因为他的双腿现在紧绷的太厉害了，不利于血液的流淌。

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