无望地活着张宝同2020.7.7

没有什么忧虑，也没有什么灾难，更没有什么伤心懊恼的事情。可是，心里老是阴沉沉的，老觉得活着没意思。我自信自己并没有患上忧郁症，可是，心里就是快乐不起来。特别是近来，每到凌晨三四点钟就会莫名其妙地醒来，要失眠上一阵子，就老是会想起一些让人忧情烦心的事情。

我知道这种心情并非现在才有，而是从我懂事起就已经存在了。我常常会把这种忧伤的情绪归咎于我童年时的家庭遭遇。在我四岁时，也就是我开始懂事时，我家出了场大事，我父亲因工殉职，我们家当即陷入在空前的灾难之中。那件事严重地影响着我性格的形成。所以，我从小就自卑、孤单，沉默寡言。

就我本人来说，并没有受过什么苦，遭过什么罪。从高中毕业之后下乡、上班，上学、然后教学，觉得教学没意思，就进到了机关搞宣传，最后在学校担任领导工作，直到退休。说实在的，我从来没有因为生活问题担心忧虑，或是吃苦犯难。相反，我的工作总是很有成效，成绩突出。时常发表一些文学作品，可以说有些名气；就是打乒乓球也常在市区级的比赛中获得较好名次。可是，这些成绩只能让我获得短暂的欣喜，而更多的时候，我心中呈现的却是一种悲观和忧虑。实际上，这些悲观和忧虑的理由并不是十分地充分。但它就是像阴郁的天空一样笼罩在我的心中。

有时会因为哪件事做得不很适合而自责，有时会因为打球时意外地输给了别人而懊恼，有时会因为别人对自己不够尊敬而计较，有时会因为自己的某种表现不够完美而忧烦。我向来是对自己要求很严期待很高的人，觉得无论做什么事都应该表现得符合自己的形像和能力。虽然这种严苛的要求会促使自己进步，但也会对自己产生一些伤害。

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