顾修云看小岁扭扭捏捏，最后献出杀招，约定小岁好好学，就让她大吃大喝。

在美食的诱惑下，小岁答应了。

首先，顾修云给小岁普及修道知识。

“何为丹田，脐下一寸二处便为丹田，是存储灵气的场所。”

“何为小周天，灵气从下丹心出发，经会阴，通玉枕三关，至头顶泥丸，再两颊而下，过迎香，与任脉相接，回返丹田，便为一周天。”

“灵气经周天运转，生生不息，与肉身切合，变得精炼，精炼后的灵气称之为灵力。”

“……”

“以上这些，你都明白了吧。”

“明白了。”小岁敷衍地点点头。

别看她样子敷衍，听还是听进去了的，她丹田中的灵气不断地进行周天运转，灵气比先前更凝实了。

“好了，你别乱动，你之前炼出的胸中五气太过杂乱，我要帮你散去胸中五气，今后重修。”

心肝脾肺肾胸中五气，没有先后顺序之说，先炼哪一气全凭自身喜好，顾修云是先炼肾气，最后炼心气，小岁开始先炼的是心气。

以顾修云化神修为，散掉小岁心气很容易，他一指点在小岁心脏处。

“痛……”

“你痛个锤子，装摸做样。”顾修云迅速点完一指后，推了一下小岁前额。

“嘻嘻……”小岁尴尬笑了笑。

“现在给你讲解圆清妙诀，气起丹田……”

顾修云讲得非常细致，将他最初的感悟也一并讲出，时间缓缓流逝。

炼气境部分讲完了，又给小岁讲了化神部分，最后让小岁将整个圆清妙诀背下。

等到全部讲完时，小岁已是精神萎靡，困得不行。

“我困了，要睡了。”小岁打了个哈欠，径直坐在石凳上睡着了。

顾修云刚想把小岁抱到屋内去睡，整个人却突然怔住。

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