张三此时已经淡了再穿回去的想法了，在那个世界也没什么牵挂，在这里有了安生立命的本钱，人也肆意起来。

抽抽烟，练练功，撩撩妹，也没人管他，肆意而行，好不快活。

一日之计在于晨，他每日晨起而练，本以为练功很辛苦，只是为了在这个世界生存下去而练，但事实上不是，他能感觉到随着时间的进展，虽缓慢但却可见的进步，这种进步让他乐此不彼。

一呼一吸吐纳之间，气血沸起，百脉皆通，皮肉蠕动，筋骨响动之间此起彼伏，筋膜鼓荡，身体各关节都锻炼加强。

吸气间如长龙吸水，无休无止，一口气吸进时间长达半刻，前方形成涡流，漾起晨雾。

吸到深处，胸廓高耸，丹田腹部膨隆，身体伸张，气在胸中翻滚，腹中流转，爆发而散，聚百脉行走周天。

吐气如箭，身体秽气周天而出，所谓吐故纳新。

其实他不知道，养气呼吸法呼吸没这么夸张，道家的功夫在于养，在平淡中积累，只看瞎道人就知道，瞎道人吐纳之间没有这么夸张的。

张三的吐纳有如此功效，是因养气呼吸法与基础强身术彼此呼应，相辅相成的，还有最重要的是没有完美无暇的法门。

养气法与强身术同样是，但是系统有一定的修正功能，可以说张三加载得技能都得到系统一定程度的修正，要远优于他们修炼的技能。

千里之堤毁于蚁穴，这不是说说而已的，对于功法、法门来说，完全契合。

就如同样的功法，即使资质都是一样的人，同时修炼，但是修炼会有人快有人慢，到最后可能威力属性都不一样。

因每个人对功法的理解都不会一样，总体框架在，总会有细微的差别，尤其高级别的功法，修炼都是以多少年记，不可能每个人都在细节微末处都能一样，这不是意赢，而是事实。

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