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第一千三百零九章 张正雄的一天

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清晨,阳光从张正雄的房间射入。

此时的他早就已经在阳台单手食指按在地上倒立压指曲肘伸展,同时为了练关键肌肉的耐性,曲展速度非常慢,有时候还会在最难使力弯曲的时候停下处于静止状态,翻身站立来到镜子前看着身高刻纹“2米37了,自己这一年内长了20公分了,这还是极力压缩基因链带来的膨胀。”

“小雄哥!!晨练了!!”林乐的声音传来。

张正雄下楼来到沙滩,两人开始近身肉搏拆招,刚柔交替,阴阳逆转,四象轮回。。赵香玉在一旁练着基本功噘着嘴“我也想练那个。。”

刘备在一旁喝着晨酒笑道“你不适合,你没有玄学造诣,也没有玄学天赋,不要羡慕他人,专精自己,别去管别人。。你既然有了自己的‘道’,锲而不舍的走下去才是正途,贪多嚼不烂。”

“哦,我知道了,老刘师傅。”赵香玉继续接受着刘备的指导。

此时张正雄与林乐的晨练完毕,来到赵香玉这边“你可以添加新的身体训练了。”

按照张正雄的指导,赵香玉也开始倒立压指,却显得非常之吃力,如果是稍微快一点顺势而为的屈展,赵香玉还能做不少个,但那采取最费劲的速度,甚至还要停留在最难受费力的点的时候,基本第二个就不行了。

“明天开始,早上起来你就要这么做了,爆发肌肉和耐力肌肉都必须锻炼到,更加巩固你的身体,开启下一道锁链后才能更好的承受。。”张正雄的话让赵香玉只能苦笑点头,越来越难练了。。

张正雄笑着摸了摸她的头温柔说道“身体好才是真的好。。”

赵香玉感觉怪怪的,不是,貌似我还是你学姐来着“哦,师叔。”。

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