在呜呜的哀嚎声中，爬起来的火狐狸正式开始了今天的训练内容。

只是不知为何，他的眼中常含泪水。

为什么会这样？第一次得到了正确的指导、第一次凭自己的努力打赢了强敌，两件快乐事情重合在一起。而这两份快乐，又带来更多的快乐，得到的，本该是像梦境一般幸福的时光……

但是，为什么会变成这样呢？

火狐狸不明白，他只听到——

“继续跑，不许停！不然你今天中午就没饭吃了！”

“呜……”

对于火狐狸的假哭，陈牧一概置之不理。

此前他顺手已经在火狐狸身上又接了个培育任务，这次的任务内容不再是学习新技能，而是提升身体素质，而任务给出的方法正是最最基础的——体能锻炼！

对于现在的火狐狸而言，他最需要的正是把体内过剩的营养赶紧转化成能量和肌肉！

状态栏里那条“轻度肥胖”实在是太碍眼了！就这还立志做战斗精灵？给爷跑圈去！

说起来这要换作过去，陈牧如果只安排这么没水准的基础训练免不了要遭受质疑，就算林雨馨再信他，时间长了估计心里也要犯嘀咕。

但好在现在不会了，与雷丘一战打完他的威信可谓一跃攀升到了顶点，安排训练时那真是说一不二，估计这会儿就算他说让火狐狸上吊林雨馨都会主动递绳子过来。

某种程度上，这还真的要好好感谢马应龙那几人，好心人呐！

在几句话安排好了火狐狸一上午的体能训练后，闲下来的陈牧又琢磨起了自己的系统。

刚刚交完了任务之后他又发现了一个华点——

同名任务不唯一，是可以反复接取的，但是有冷却时间！

火狐狸身上的指导任务完成后，其他八类任务不受影响，但交完的指导任务立刻进入了冷却，需要等一天后才能再次接取该名称的任务。

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