陈涛粗略估算过，气息游走完整个身体的时间，大约有半个小时。

这股气息，就像是设置了自动巡航系统的车，出了门便会自动行驶。

平时这股气息所待的丹田，就相当于这辆车的车库，而陈涛需要做的，则相当于给这辆车打开车库大门！

每当这股气息沿着陈涛的身体转完一圈之后，陈涛整个身心便会有种说不出的舒畅感！

但是伴随着舒畅感的，则是胃里传来的严重饥饿感！

陈涛感觉了一下那股气息，转完之后比之前壮大了一丝。

也仅仅也只是一丝而已，如果对于整个丹田来说，不过是一滴水和两滴水的区别。

即便是这样，陈涛仍旧感觉到了希望！

不积跬步，无以至千里。不积小流，无以成江海！

陈涛相信只要自己坚持下去，那股气息，总会有汇集为气海的时刻！

为此，当气息转完回归于丹田之后，陈涛再次引导这股气息游走全身！

哪知这次，陈涛竟然差点死掉！

当时刚刚运完第二遍之后，陈涛只觉得一股眩晕感传来，更是一头扎在了地上！

同时，还伴随着整个胃部的，一阵阵焦灼的饥饿感袭来！

陈涛只能虚脱的倒在地上，一点也提不出一丝的力气，幸好当时有工作人员在监控里及时发现，通知了私人医生，陈涛这才捡回了一条命！

而医生一番检查之后，给出的结果是陈涛营养不良…

经历过了那次的教训之后，陈涛便不敢再贪多，只敢在每天的喂食点上练一练。

但是，即便是这样，陈涛的收获也是非常大的！

首先是体内的那股气息，现在已经比刚开始壮大了不少。

其次便是，随着这段时间的不断练习，陈涛整个就像是脱胎换骨了一样。

和以前相比，精、气、身完全就不在一个层次！

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