励志自知不可在少林寺久住，即与羽相、羽声、扫地僧等告辞，欲寻一清净之地专心练功，闻知武当山乃道教圣地，其所学功夫又与道教有关，遂去了武当山，入全真宫当了一名道士。

这扫地僧得知励志有了落脚之处，常去武当山看望励志，励志亦常去少林寺看望扫地僧，这一来二去，扫地僧与道士交往过密，难逃众口闲话。

转眼又是一年，励志与扫地僧感觉功夫大进，遂去找杨武比武。杨武引二人进入正厅，命人关闭四门，三人打将起来。那杨武功夫日精，心力强大，意由心起，拳由心发，有意无意之间动作快如闪电，拳力猛如钢石。那励志与扫地僧尚未达到有意无意之道，总是比杨武慢了半拍。

心为身之主宰，一动皆由心起，杨武已经练到随心所欲，二人意动哪里赶得上杨武的心动。

励志与扫地僧双双落败，但杨武以一敌二，亦气喘吁吁。三人瘫倒在椅中喘气。过了一会，杨武自言自语道：“心要正，目聚精，手足齐到定要赢。若是手到步不到，打人不得妙，手到步也到，打人如把草，上打咽喉下打阴，左右两胁在中心，前打一丈不为远，近者只在一寸间，身动时如崩墙倒，脚落时如树载根。手起如炮直冲，身要如活蛇，击首则尾应，击尾则首应，击中节则首尾皆相应。打前要顾后，知进须知退，心动快似马，臂动速如风，操演时面前如有人。交手时有人如无人。起前手，后手紧摧，起前脚，后脚紧跟，面前有手不见手，胸前有肘不见肘，如见空不打，见空不上，拳不打空起，亦不打空落，手起足要落，足落手要起，心要占先，意要胜人，身要攻人，步要过人，前腿似跏后腿似忝，首要仰起，胸要现起，腰要长起，丹田要运气。自顶至足，要一气相贯。胆战心寒，必不能取胜，未能察言观色者，必不能防人，必不能先动。先动为师，后动为弟，能叫一思进，莫教一思退。三节要停，三尖要照，四梢要齐，明了三心多一力，明了三节多一方，明了四梢多一精，明了五行多一气，明了三节，不贫不歉，起落进退多变，三回九转是一势，总要一心为主宰。硬打硬进无遮拦”

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