“嚯，高嘌呤大餐啊！”翁大能满眼放绿光地巡视着菜品，鱼虾蟹贝，鸡鸭牛羊，还有颇具东北特色的小鸡炖蘑菇，锅包肉，炖酸菜这些家常菜。

“别一下子吃太猛哈，突然间吃的太油腻，肠胃肯定不适应。”于旦作为过来人，笑着给出友情建议，但他也知道提醒归提醒，起不到什么太大作用，饿虎下山岂有吃青菜的道理。

监狱里的伙食其实挺健康，大鱼大肉谈不上，但也算荤素搭配营养合理。只是烹调方式比较简单，多是清炒和炖菜，少油少盐少味精，菜味自然寡淡。

食物的阵阵香气引得翁大能疯狂分泌口水，他撸起袖子开始往餐盘里堆叠食物塔，今天就算是吃进急诊室也认了。

半个小时后，叫嚣着要把永乐汇吃倒闭的翁大能率先放了筷子，摸着滚圆的肚皮瘫坐在椅子上喃喃道：“肚子饱了嘴没饱，不行了，再吃估计真得进医院了。

陈自力是真正的吃自助餐高手，节奏稳定且后劲十足，这会儿正气定神闲不紧不慢地剥虾吃，还笑着给翁大能传授经验：“翁大哥你那种乱拳打死老师傅的吃法，就能生猛个十几分钟，后边只能干瞪眼。真想吃回成本得像我这样，循序渐进，匀速吃到底。”

翁大能不服气地摇头反驳：“啥吃法不吃法的，净整些花里胡哨的，其实就是我上年纪了，老了，吃不动了。我在你们这个好岁数的时候，一顿早饭就能吃掉两碗豆腐脑加四根油条，现在废废喽，不服老是真不行啊。”

“这里就有发廊，要不你把头发染黑得了，一下子就能年轻十岁。”于旦说的是心里真实想法，翁大能今年四十七岁，这个年龄对男人来说其实正是全盛时代。

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