早上七点，于旦从冰箱拿出昨天剩下的半屉小肉包子。

平底锅，加热，油煎。

平平无奇且冰冷缩水的肉包子，焕发生机，变身为金黄焦香的美味。

于旦边吃包子边思考着食材。

有切片面包，有午餐肉，还有西生菜，做些简单的三明治。

再煮几个软嫩的溏心蛋。

小菜是现成的，冰箱里有张姨提前准备的红油金针菇和酱菜。

四个住客中有两个男生，饭量或许很大。

不必保证让客人吃好，但一定得让客人吃饱。

保险起见，再来一锅小米粥。

于旦摸了一下自己的头顶，露出了满意的笑容。发量丰厚的让人感动。

准备好早餐，叫醒客人，等一会儿九点张姨上班，自己这一天的工作量就算基本完成了。

穿越过来快一周了，已经适应了这种懒散又安逸的生活节奏。

上一世的自己，是一名标准的工作狂。

大学毕业后进了电视台，成为综艺组的实习编导。乘着真人秀大热的东风，奋斗八年，头发所剩无几，终于换得了一档由自己掌控的明星野外生存类节目。

台里给了节目组相对宽松的预算和大量的人力支持，还请来了最当红的小鲜肉团体作为节目主咖，也下达了严苛的军令状——必须拿下同时段收视率前三。

节目播出一周前，便在网上引发巨大讨论。

因为，导演，累死了。

“《极限生存》导演于旦深夜录制过程中突发心梗，抢救无效，年仅三十一岁。”

“综艺导演猝死工作岗位，死前疑似连续加班。”

电视台迅速作出应对，紧急制作了五分钟时长的特辑以怀念这位不幸的员工。

又打着“青年导演呕心沥血的遗作”的名头，一波狗血宣传。

《极限生存》在播出的第一期就拿下了同时段收视率第二名的亮眼成绩。

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