千叶报道后，舒崇武怕她跟不上把她安排去了进度最慢的队里。

考虑到千叶年纪小，身高体力差距太多，所以她的一些训练是和队伍分开的。

舒崇武帮千叶制定了详细的训练计划，打算两到三个月内，让千叶能够跟上队伍的训练。

计划中的训练内容比正常的体量大很多，他担心这种揠苗助长的训练给千叶的压力太大了。

千叶看过计划后，发现自己几乎没有休息时间也觉得有些恐怖，但依然咬着牙同意了这套计划。

见千叶愿意尝试，舒崇武也表示，如果训练的强度过大，他会酌情再做调整。

千叶安排到队伍没出什么事，大家在知道新来不是兄弟是个妹妹后，只是觉得新奇。

大家训练都不轻松，千叶也不做女孩的打扮，大部分时候看起来和男孩没两样。

没过两日，队里的新奇劲便过去了，他们对千叶的印象从她是个女孩子变成了她是个矮子，而且跑不快。

跑步的体力和耐力不足这些是每个新人都有问题，而千叶因为个矮腿短这个硬性短板，速度同样也有问题。

但令舒崇武可喜的是，千叶爆发力还行，短距离内能跟上队伍里大多数人的速度。这让他觉得，只要体力和耐力能跟上，千叶在这年纪编进队伍里也是能做到不拖后腿的。

他对千叶的第一部分训练计划便是针对这点。但这可苦了千叶。

人说勤能补拙，舒崇武十分信奉这四个字，缩减了千叶的休息时间，增大了千叶长途跑步训练量。但休息不充分的情况下，千叶根本无法继续训练。

想出效果，需要足够的休息和训练重复进行。但这样，原本让队内众人训练跑步的时间，对千叶来说就不够用了。

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