可以锻炼身体的灵活度和反应度。

陆湛霖比苏菡一先一步发现节目组，略显诧异的问：“这么早？”

导演笑着解释：“要的就是突然袭击的效果。”

陆湛霖点了下头，没再问，对着苏菡一喊了声：“一一，节目组来了。”

苏菡一缓缓收势，停下。

和节目组、苏朗打过招呼后，回房间去洗澡。

陆湛霖和宋玉都说让她拍摄节目时随意点，不用拘谨，她就按照平时来。

等苏菡一洗了澡、换好衣服出来时，节目组的人正在她家的客厅、餐厅吃早饭。

苏朗的面前还架着一台摄像机。

早饭后，准备出发。

临出发前，节目组的人问苏菡一能不能让观众看看她的箱子里装了什么。

苏菡一从善如流的打开箱子让他们看。

非常私人的东西在她空间里，一个箱子装着她的换洗衣物和平时用的护肤品，一个箱子里全是零食。

“……”节目组导演，“我们是穷游，不允许带钱包和任何食物的。”

苏菡一：“不允许什么？”

“不允许带钱包和任何食物。”

苏菡一：“什么食物？”

“不允许带钱包和任何食物。”

苏菡一：“为什么穷游，因为没有赞助商吗？我出资赞助，我要带零食。”

节目组直接把他们送到国外去了，穷游，还不让他们带零食，就为了为难他们。

节目组所有人：“……”

这扑面而来的资本家气息。

最终，还是陆湛霖劝阻了苏菡一。

签了合同就要有合约精神，只录制一期节目而已，忍忍就过去了。

苏菡一这才没有为难节目组，放弃了一箱子的零食。

镜头前，是苏菡一和苏朗跟着节目组离开。

镜头后，陆湛霖还派了十二全程保护。

若非苏菡一强烈反对，他本打算亲自跟随前往。

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