下肢前两次修炼是通过疲劳运动使肌细胞自动张开，他心神控制其关闭，所以对肌细胞的分布情况了如指掌，此时再度控制当然不会有难度，心神记忆是最强记忆，比通过眼、耳、鼻、舌等外部功能器官转换信号传递的记忆要牢固得多，只花了五分钟，便已经用心神控制了下肢全部肌细胞，接着便全部张开，能量涌入，控制关闭。

将能量封入细胞腔看起来简单，要求却极高，除动作同步率有要求外，不能遗漏一处细胞，否则便有引发畸形的后果，不过一旦掌握了这方法，修炼功法的进度简直是一日千里。

细胞吸收腔内异物的过程无法控制，这一腔能量足足消耗半小时，黄勇才精疲力尽地跌坐于地，这个过程需要全身能量供给，他自起床后一直到现在还没吃饭，能量供应本就不足，一次修炼便有些吃不消，要好好歇歇。

“黄师弟，你修炼功法果然有些特别，师兄有些看不懂。”

常师兄声音蓦然想起，吓了黄勇一跳，很快反应过来，原来常师兄去而复回，随着话声一落，常宽从通道中走出，手里提着一个大包袱，继续说道：“不过师兄已经放心，才过半个多小时，此时你的气势已经凌厉了不少。”说完，将包袱递给黄勇。

打开一看，足足上百个馒头，连忙抓起一个，三口两口便下肚，舒口气道：“谢谢师兄，幸好师兄想得周到，本来以为可以饿到明天再吃也无所谓，哪知修炼消耗能量超出我预估，若非师兄送饭，不知还要歇多长时间？”

一边说，一边吃了三个下肚，有些不好意思地说：“师兄，看来还得麻烦你明天送饭，这些馒头估计今天就能吃光。”

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