黄勇是云泥历天竞三五九年八月十九入南岭派，月底新弟子汇报比赛便在八月三十举行，云泥历一年分十二个月，每个月三十天。

假练了几天进步当然可以忽略，到八月二十七，觉得差不多了，黄勇八点起来后不再假练，真正又练了一次，当然封入肌细胞的能量仍如第二次那么多，反正在月底时只要进入一重境即可，还有三天时间，怎么都够了，这次练完后，他觉得似乎已经到了临界处，只需再来一回便会跨入一重境。随后前餐、后餐之后的两次练功便又假练蒙混过去。

八月二十八，是个好日子，这天黄勇起床后决定就选今天突破一重境。出屋后，拎了二个四百斤的大石锁开始奔跑，半小时后，终于可以修炼了，他站在院子中间，扎马步，打开肌细胞，然后封闭能量，随着上肢肌肉突突乱颤，肌细胞中能量被一丝丝吸收，蓦然，肌细胞不受控制地快速蠕动起来，他对于进入一重境已经有预感，为了观察进入一重境有何特异变化，已经将大部分心神附于每个肌细胞上，这次附上心神不是为了控制，纯粹是为了观察细微变化，所以肌细胞不受控地蠕动他未干涉，但所附心神极多极细，肌细胞所有变化都未逃过他心神感知，肌细胞蠕动是因为发生了质变！

肌细胞吸收能量是个量变过程，这个量变过程需要慢慢积累，但若有某种方法相助地话，这个积累过程可以极大地缩短，黄勇将能量封闭于肌细胞腔内便是一种方法，只不过这种方法有些粗暴，为此他吃了些苦，但因他有自信在心神密切关注下，可以弥补肌细胞可能发生破裂的情况，所以便一直在用这方法，事实证明，这种方法是有效地，也是安全地。

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