“经脉中的灰色气体应该就是杂质了吧，如果没看错的话，所谓的修炼就是从天地当中吸取灵气，然后用灵气打通经脉，使其后面的灵气能抵达到丹田。”

水自在津津有味的看完老虎修炼图，在脑中总结一番、回味了几遍，也跟着老虎修炼图一样，盘在地上，闭上眼睛开始用嘴急促呼吸。

尝试了二十二次。

尝试了一百五十六次。

尝试了三十七十八次。

洞外从白天到了深夜，修炼的时间往往就是这么朴实且枯燥。

水自在从地上站起来想道：“根据第一幅画面当中的经脉里面杂质量来看，是灵气丝的上万倍，也就是说自己要循环这套呼吸法要上万次！”

“运行上万次不是问题，可是自己现在怎么一点感觉都没有？难道这功法有假？还是我天赋不够？难道我内心不宁静？”

大受挫折的水自在，内心里充斥着焦虑、自我怀疑：“好不容易拥有变强的法门，可惜连一只脚都踏不进去！我明明按照修炼图上面来的，怎么会成这样？”

洞外南宫小青又叼着一只野鸡回来，讨好般放在水自在面前道：“南宫小青、南宫小青。”

“有了，我可以先让它们提前修炼！看看是功法问题，还是自己问题。”刚好肚子也有点饿了，水自在对着野鸡就是狠咬，边咬边想到：“有时候对比也是一种经验而不是伤害，嗯，真好吃。”

水自在是想过让自己的三大弟子修炼的，问题是三大弟子犹如白纸，连思维逻辑都没有，不知道修炼是什么东西，万一弟子们把自己给修炼坏了，就得不偿失了，所以想等教育大业完成再让它们修炼。

“换个角度看，内心纯净的人修炼得会更快，虽然只在小龙女、老顽童、郭靖等虚这些拟人物身上了解过，但是可以试试。”

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