而江深和何生的耐力还有待提高，露华道人对着二人说道：“你们今日就和尤何一起练习扎马步”。

“是，师父”

三人一排的站着，摆好了扎马步的姿势，露华道人看了他们的姿势，说道：“两膝弯屈半蹲，两大腿微平，脚尖内扣，五趾抓地，重心落于两腿正中，膝部外展与脚尖垂直。”

三人根据露华道人所说的又调整了自己的姿势。

露华道人转悠了几圈，没发现什么问题，就坐在一旁不远处的摇椅上，闭上眼睛，补着觉。

江深是第一天开始，不太明白这些，就问道他身旁的何生，“师父就不怕我们偷懒吗？”

何生：“不会，虽然你看师父在睡觉，可是我们干了些什么他都知道，偷懒的后果只会更难严重”

江深挑了挑眉，扎马步，刚开始可能没有什么感受，可当时间一长，身体就会开始颤抖，腿部和手部的肌肉也会开始酸痛。

一个时辰之后……

江深和何生依旧还在稳稳当当的扎着马步，可是尤何却像是坚持不住了，摇晃的特别厉害，连一开始的姿势都变形了。

尤何一脸痛苦的表情，悄悄的瞅了瞅了眼躺椅上的露华道人，露华道人此时睡得正香，隐隐约约还有呼声从躺椅上传来。

尤何偷偷摸摸的动了动放在腰间的手，膝盖的弯曲程度也减小，看见他这一系列动作的江深，冷哼了一声，语气竟是嘲讽。

尤何刚觉得这样轻松不少，忽然不知道哪里就分出一颗小石子，刚好打在了尤何偷懒的手上，接着就是第二颗石子，“咻”的一声，打在了尤何偷懒的腿上。

那石子传来的方向，正是露华道人躺椅所在的方向。

手上跟腿上皆是一疼，但是尤何却是立马的站回了原来的标准姿势，连疼也没敢喊出来，一脸委屈的模样。

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