韩聪在床上伸了个懒腰，并没有马上起来。

根据秘籍中的说法，那么他现在需要做的就是内视，寻找元气在他体内不算完美的运行路径，破而后立。

这就是要自己给自己动手术啊！还是不打麻药那种。

韩聪想想都有点哆嗦，这得多狠才能下得去手啊！

算了，先放到一边，事态还没严重到需要他自虐的程度。

午饭后，韩聪牵着牛出去吃草，一边走一边用《养丹诀》温养丹田。

《通痹诀》已经不敢练了，如果将来真的要练《霸刀诀》，经脉某些地方是要破而后立的。而《通痹诀》不但梳理经脉，还有防护经脉，增加经脉强度的特性，继续练下去只会增加“破”的难度，痛苦的时间就绝对会比没练过《通痹诀》的人更长。

......

傍晚，韩聪放牛回来，发现老爹正在厨房做鱼。

这可不常见！老爹可是很烦挑刺的。

而且割水稻有多累，韩聪看着那些扶着腰喊腰酸背痛的村民就知道。

也不知道老爹怎么扛得，居然一点累的意思都没有，还有心情做鱼，真能忍!

吃饭的时候，韩聪发现老爹居然为娘挑鱼刺！这什么情况？

韩聪有点懵，看的韩氏也不好意思起来。

“老夫老妻的你客气啥啊，还让不让人吃饭了。来，聪儿，你多吃点对身体好。”韩氏就要将韩老蔫送到碗里的鱼肉夹给拼命躲闪的韩聪，嘴里温和的劝着他吃饭。

“娘，那是爹给您的，我哪好意思要啊，我自己夹。”韩聪到底还是没接韩氏夹过来的鱼肉。自己又挑了一块，示范给娘看自己真的会挑刺。

“哎，我家聪儿就是聪明，啥时候自己都会吃鱼了？”韩氏像发现新大陆似的惊喜。

韩聪知道这是娘在化解刚才的尴尬，暗想爹给就给娘夹个菜，娘还不好意思哩。上一世别说年轻人，就是老年人也没见过这么拘谨的。

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