吴凯和小伙伴们来到食堂集合的时候，是8点。这个时间对于普通上班族还算早，不过对于有志于娱乐圈的年轻人，已经不算早了。他们已经练完早课，吃完早饭了。

他们刚刚还在吐槽王风懒的时候，王风就到了。穿着一身轻便运动装的王风，看着年轻了许多，他来了后，很自觉的站到队伍的后面。

他正好站在吴凯身后。让吴凯一阵紧张。

李亚男站到众人面前，开始训话。

“大家好。你们是在疑惑，为什么这么晚才开始训练吧？其实你们不用奇怪。早上的时间既是给你们睡懒觉的，也是给你们进行晨练的。具体要干什么就随你们了。”

吴凯撇撇嘴，小声吐槽：“有够懒的。”

他是小声嘀咕，不过他身后的王风正好听见了。不过他也不说什么，不过对这小子倒是多了一分注意。

“现在不管你们吃没吃早点，准备没准备好。你们住的这个小区外面的那条环形跑道，800米一圈。女生最少跑一圈，男生最少两圈。半个小时内必须跑完。开始。”

一众练习生面面相觑。这是几个意思啊？这么随意的吗？不是要训练吗？还有这里是食堂啊。从这里开始跑吗？

在他们还在莫名其妙的时候，人群后面的王风，看见这些孩子的反应也是有点失望。没有要求，没有强度。不代表不能加强锻炼啊。

这样的训练就是昨天晚上王风和李亚男商量的。一切看似随意，随缘。但这正好可以看出三六九等，看出勤快与懒惰。现在不是想这些的时候，他干脆的先跑了出去。

看见王风已经开跑了，吴凯赶紧跟上，还不忘招呼自己的小伙伴们。

“沈敏，林在利，李英美，章叶，快跟上。”

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