“咦，原来淬体法竟然就是练肌肉和练骨骼？”

看完了前言后，王凡顿时就发现淬体法第一章里记录的内容，有点像健身手册了。

上面是这样记录的——

『人体是宝藏，修气血一道，就是要开发这座宝藏……』

『肌肉为衣，筋骨为架，气血为媒，这就是人体……』

『修气血一道，就是要以锻炼肌肉和筋骨入门，最终达至气血质变的地步……』

『全身肌肉共有639块，骨骼共有206块，先炼肌，后淬骨，肌骨大成，便可借力各类驯兽之力……』

将《淬体法》的第一章看完后，王凡总算弄明白修气血一道到底是怎么回事了。

原来选择了修气血一道后，整个星级驯兽师的阶段，就都需要为气血质变打基础了。

1星至4星驯兽师，主要任务就是炼肌，全身639块肌肉，其中，434块的骨骼肌，都需要锻炼完成。

而突破了炼肌阶段，就要开始淬骨了。

从5星开始，一直到8星，这四个阶段就是淬骨的。

全身206块骨骼，其中包括四肢骨126块，躯干骨51块，和颅骨29块，都需要在这个阶段淬炼完成。

等到全身的骨骼与肌肉淬炼完成后，就可以开始统合全身，准备冲击大驯兽师的境界了。

也就是说，在整个星级驯兽师的阶段，最重要的任务就是炼肌与淬骨。

因为修气血一道的驯兽师，如果要借力驯兽们的技能的话，首要前提，就是要身体绷得住！

如果身体素质绷不住的话，即便你拥有再厉害的驯兽，那也无法借它的力来强化己身。

如果一个驯兽师，连自己驯兽的能力都无法借取的话，那就称不上是真正的驯兽师！

当然了，这只是修气血一道的路途。

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