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“好徒儿，起床跑步了！”

被强行从睡梦中叫醒的零凌还没明白发生了什么事，就发现自己已经被丢出了木屋。他跌坐在地上，愣愣地看着徐子夜精神抖擞地站在自己面前，丝毫没有半点困倦的样子。

师父一挥长袖，仙气飘飘，笑道：“没有忘了昨天答应我的吧？三个时辰以内没跑完，我拿藤条抽你屁股。”说罢，他伸手探入虚空，抽出一根土黄藤条。似乎他又觉得不过瘾，便招了招手，卷起湖中的几粒水珠滴到藤条上，还煞有介事地晃了晃它。

望着徐子夜耀武扬威的样子，零凌龇了龇牙，小声抱怨道：“明明都睡得晚，为什么你就这么精神？这也是强者特权？”

“好徒儿，说什么呢。”“没啥，祝您身体健康呢。”话虽如此，零凌还是乖乖转过身，开始往山下跑去。毕竟路总是要走的，已经拜了师，那就只能一往无前了。修行嘛，总是很累的。

望着徒弟的背影逐渐减小，直至消失，徐子夜满意地微微颔首。他又在空中随手抓了几下，掏出一些还带着露水的新鲜食材和老旧得像是文物一样的厨具，摊在一块岸边巨石上。随后，他手指一点，一颗柳树被剑气完全斩断。枝条和树干分成小段，整齐地排在一边。

“已经几十年没做过菜了，第一步干什么来着......哦，先洗菜。”他心念一动，几枚蔬菜便腾空而起，转而落入湖中。几秒后，徐子夜手指轻弹，那几株蔬菜便被抽了回来，洗得干干净净。

这是他辟谷后为数不多做饭的时候。自元婴以后，修士便可不用吃饭，只靠真气运转就能维持身体机能。要不是新收了个徒弟，他大概是不会再做饭的了。

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