在陈玄天和张凡第一次修炼示范完毕后，林天老师对着功法上的运转路线做了一个详细的介绍，让许多同学对天一诀有了更深一步的认识。

在大多数同学完成了第一次修炼武道的功法后，林天老师接着说道：“现在每个同学对于武道修炼应该有所认识了，武道的等级划分负责教导你们武道理论的老师也应该跟你们提过了。

利用今天剩余的一点时间，我来跟你们说一下武道第一境界炼体境几个要注意点。

炼体境界是武道最基础的境界，炼体的基础打得越牢固，将来的武道境界就越容易走得更远。

炼体一共分为七重，每一重的差距都很大。炼体主要是修炼气力，当你感觉到自己的气力有一千斤的时候就标志着踏入了炼体一重。

理论上一重的划线为一千斤的气力，不过一些顶级的天才学生在炼体七重圆满的时候能达到接近一万斤的气力。

回去好好努力修炼吧，高一高二的修炼目标主要都是炼体，能在上高三前达到炼体圆满的境界都算是有希望考一所好的大学学府的学生。”

在林天老师讲完后，这一天的时间也过得差不多了。

放学后，陈玄天回到了教室收拾书包，和张凡准备走了的时候，一道靓丽的身影出现在了他们班级的门口。

看着教室门口的那道身影，陈玄天转头对着张凡说：“胖子，你今天先自己回去吧。”

“行吧，天哥，别忘了答应我的，今晚峡谷见。”张凡说道。

在看见陈玄天比了个OK的手势后，张凡就直接先离开了。

随后陈玄天背着书包来到了门口那人面前说道：“走吧，一起回去了。”

门口的秦若仙挥着小拳头道：“我今天第一次武道修炼就已经踏入了炼体一重的境界，怎么样，有没有觉得我很强?”

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