吃完中饭，顾寒回到守卫局为自己准备的健身房，开始站桩。

顾寒每天练功的时间，在日出和午后两个时间段，和他上课的时间并不相冲，所以他当初才会答应周庆的邀请，前来任职教官。

站半个小时的太极桩，然后开始观想脑海中的金人图像。

观想金人图像的时候，顾寒单脚独立，背部微微弓起，脊椎如大龙，右腿如虎尾，目光凌厉，真若一头人立而起的猛虎。

“呼~吸~呼~吸~”

在他身边，空气都鼓荡起来，发出嗡嗡的低鸣声。

半小时后，顾寒收功，缓缓交吐出一口浊气。

“这里空气中的灵气含量，比别墅里面还要高上不少，不亏是二级福地！”

下午，顾寒的任务依旧是教力班的学员站桩。

由于大枪桩所需要的地方太宽，教室里面根本容纳不了，所以现在顾寒上课都是直接找让学员到小操场集合。

顾寒指点了他们一会，然后发现，这些学员中，潘江的进步居然是最大的，大枪桩已经端了有几分样子。

难道，这个冬瓜居然还是个武学奇才，一点就通？

然而顾寒并不知道，潘江其实纯粹就是为了不给顾寒再找到机会，“报复”他而已。

“只要我完成的好，那教官就没有机会针对我了。”潘江在心里暗暗给自己鼓劲道。

顾寒盯着潘江看了一会，微微颔首，然后让聂云影看着他们，自己溜达开了。

他不是到处闲逛，而是进到楼里，去其他几层楼参观去了。

顾寒之前教学生的时候，也没有避讳，而是直接让大家围观，所以他认为，自己去看一下其他班的教学方法，也应当是没有什么问题的。

首先是三楼，金班。

金班的教官叫做卢俊，是个一米八出头的年轻人，一看就是那种典型的部队出身，举手投足间带着一股干练坚毅的气质。

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