周王的宴席定在午后，还专门派人来催请，三人梳洗打扮好了，再拣选几件礼物，就去王宫赴宴了。

三人是二进宫城，绕着大殿往后殿去。周公专为古稀天子新修了个台子给他养老。台子坐落于宫城一角，周围是一圈水面，几个人抬眼看去，嗬，水面好大，假山，莲花，错落其间。

池子中间是个两层高大殿楼，左右各一个两层高阁，稍矮一点，形成一个品字。梁以蓝靛涂抹，柱以丹砂涂抹，花草环绕，红幔张盖，装饰得甚是华丽。中间是个大殿，当然比不过宫城的主殿，因为它是两层的，工程难度甚高，自然也就不能太大。宴席就设在里面。

当年周王崛起，有凤来仪，所以为了纪念当年姬氏的发迹，给这个台子起名曰“来凤台”。

陪客没几个，司马莫之在位，张爰也在，都是亲近大臣。周公果然没来。三人赶紧行礼，献上礼物，落座叙话。

姬延开口说：“不过是个家宴而已，诸位不必拘束。寡人年岁已高，牙口不是太好，烤肉炙肉终年不上，就好吃一口炖肉。”

庄梅闻到炖肉里有一股异样的香气，令人一闻就馋，不禁开口赞道：“这味道真好！”

姬延乐呵呵地说：“早年还在巩地时，遇到一个高人，传我养生之法。这肉是加了养生补药来炖的，不能天天吃，每三天吃一回，祛病强身，你们大家都吃吃。”

姬延当周王已经58年了，古今罕见的高寿，在周国臣民心中地位非常崇高，他说养生之学，说服力特别强。

此时，侍者端来一大盅给庄梅，别人都没有。姬延说，这是专给女子吃的补汤，你这女娃子能跟男子一起同座，惊世骇俗，我很喜欢你。

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