张明眼珠子都瞪出来了。

这大清早，微微亮的天，虽然传来一丝丝凉意，但张明背后却泛起一身的冷汗。

这么大的操场，三圈？

你杀了我吧。

一圈半就是一千五百米，三圈？三千米？

MD，校园运动会一千五百米长跑，几个人敢报名啊？你这倒好，直接三千米干出来了。

——

“教官……能不能……”

张明居然还傻到要去和教官讨价还价，薛秋顿时急忙大喊：“是，教官！”

拍了一下张明和李聪的胳膊，薛秋便是带前领跑，跑远了点，薛秋这才道：“张明你傻啊，这个时候你去讨价还价？没经历过军训，你总看过军人题材的电影电视吧？你越讨价还价，教官越来劲，你说一句，他加一圈，你想累死吗？”

张明缩了缩脖子，“我……”

“算了，都是我们赖床，连累薛秋你了。”李聪无奈道。

薛秋摇头：“这没什么，三圈而已，可以跑。就当锻炼身体了。”

——

薛秋无所谓，一身内力加持，别说三圈了，三十圈，三百圈，三万圈他都……算了，逼有点装大了，但是三圈铁定是没问题的。

但是李聪三人不同，这才跑大半圈，三人开始喘了，速度慢下来一半。

“我坚持不住了……”张明有点虚胖，第一个坚持不住的就是他。

薛秋放慢速度，“别说话，慢慢跑，保持呼吸平稳，别用嘴呼吸，用鼻子！深吸气再呼，慢点没事的，不能停，停下来你就再也不想跑了！”

张明气喘吁吁，这才继续坚持着！

——

一圈过后，李聪和林磊也出现了和张明一样的情况。

——

“别停下来，慢点没事！”薛秋喊道。“保持呼吸均匀，身体高负荷运动下，你越喘，越难受的……”

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